Wenn Alkohol oder Medikamente das Leben bestimmen, fühlt sich vieles schwer an: Scham, Angst, Druck – und oft das Gefühl, „versagt“ zu haben. Aber Abhängigkeit ist eine Erkrankung. Und Veränderung ist möglich. Im Kreuzbund Velbert findest du Menschen, die verstehen, wie es ist – weil sie ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
In unseren Treffen kannst du offen sprechen oder erst einmal nur zuhören. Alles ist freiwillig, vertraulich und ohne Bewertung. Wir unterstützen dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden – Schritt für Schritt und in deinem Tempo.




Du bekommst Rückhalt, ehrliche Rückmeldungen und praktische Impulse – von Menschen, die wissen, wovon du sprichst. Aus „Ich schaffe das nicht“ kann wieder „Ich kann etwas verändern“ werden.
Du kannst jederzeit dazukommen – unverbindlich.
Ob du ganz am Anfang stehst, nach einem Rückfall wieder Halt suchst oder schon länger abstinent lebst: Du bist willkommen.